轻轻断食软件

轻轻断食是一款非常实用的手机软件，旨在帮助用户更加健康地进行断食减肥。该应用提供了大量健康的断食减肥教程，通过学习这些教程，用户可以更好地实现减肥目标。这款应用极易使用，绝对超值。

软件简介

这是根据风靡全球的间歇性断食法而打造出的一款简单、实用的健康减肥app。

还在戒糖戒碳？身体在被损耗！加入轻断食，和我们一起重塑健康饮食习惯。

轻轻断食app特色

-个性化断食计划：涵盖当今火爆全球的14种热门轻断食方案，如：16/8、14/10、18/6、20/4；

-全方位断食指导：在断食过程中，我们将全程指引辅导，并提供记录追踪功能。何时开始、何时结束，让您每一次的禁食数据都做到一目了然；

-身体状态追踪：随着禁食时间，APP会提示您身体状况各阶段将产生的变化，如：血糖水平、糖原储备、生酮状态，代谢情况等。

轻轻断食app亮点

专门为有减肥需求的用户打造的一个平台，安全可靠。

每天都有相关的健康饮食为大家提供，还能自定义计划。

软件中的各种食谱都是非常的健康的哦，都是适合减肥的用户学习的呢。

随时可以提醒大家，无需节食，也不用担心副作用。

让健康生活简单、高效，小柚便是您的专属减脂教练。

应用优势

1、轻断食，也叫间歇性断食，是科学规划你的个人饮食时间，什么时间段内吃东西，什么时间段内禁食，制订一套完整有序的进食计划。

2、它不必限制你的食物选择范围，在规定的进食时间内想吃什么就吃什么，轻松减肥。在非饮食期内通过喝水提醒补充大量的水分，促进身体新陈代谢，燃烧脂肪卡路里，达到体质变好、健康变瘦的目的。

3、轻断食辟谷可以帮助您养成健康习惯，同时使你更健康、更有活力！ 无需节食，而且不会反弹。改变，从这里开始。快来加入，一起成为更好的自己吧！

更新日志

- 产品UI及设计优化；

- 修复已知问题，提升产品使体验；